2020年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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204 kcal
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脂質: 4.84g | たんぱく質: 22.10g | 炭水化物: 16.27g.
朝食: Kaffee mit Milch, Schinken, Knäckebrot. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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