2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
|
333 kcal
|
脂質: 14.57g | たんぱく質: 11.79g | 炭水化物: 40.70g.
朝食: Картошка Тушеная, Беларусь Сыр Король Эдвард. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|