telat upload sarapan tadi pakai overnight oatmeal, pisang, sama proffle *oatmealnya tenggelam wkwk:v
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1572 kcal
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脂質: 35.06g | たんぱく質: 59.59g | 炭水化物: 267.56g.
朝食: Frisian Flag Purefarm Strawberry, Prosana Proffle Mentega, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. 昼食: Kubis, Terung, Kangkung, Finna Sambal Pedas, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 夕食: Kanzler Singles Hot, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. もっと...
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