2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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236 kcal
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脂質: 9.19g | たんぱく質: 12.63g | 炭水化物: 26.46g.
朝食: Telur Dadar, Sasa Bumbu Kuah Sayur Asem. 昼食: Kentang Rebus, Sayap Ayam. 夕食: Sawi Dimasak (dari Segar). もっと...
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週に21.7 kg減量中
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