2020年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 25日:
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208 kcal
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脂質: 4.22g | たんぱく質: 25.78g | 炭水化物: 19.83g.
昼食: Tomates, Morrón, Brócoli, Porotos Verdes, Salmón Rosado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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