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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 25日:
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1458 kcal
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脂質: 42.75g | たんぱく質: 74.92g | 炭水化物: 206.09g.
朝食: Çedar Peyniri, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Lor Peyniri, Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Yemeği, Tatlı Salatalık Turşusu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. 軽食/その他: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Hurma, Portakal, Tadım Kuru Kayısı, Muz. もっと...
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