2020年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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592 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 11.20g | 炭水化物: 74.00g.
夕食: Visconti Panetone de Chocolate. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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