-300 грамм 🥳
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53.1 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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491 kcal
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脂質: 3.73g | たんぱく質: 9.47g | 炭水化物: 116.99g.
朝食: Окей Перец Печеный, Чеснок, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. 夕食: Яблоко. 軽食/その他: Белый Хлеб, Цветная Капуста на Пару. もっと...
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週に56.7 kg減量中
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