maaf mau nanyaaa,yang punya pengalaman boleh share yaa..
Maaf bgtt nanyaa kaya gini
Ada ga kaka kaka yang waktu bab keluar darah?itu kenapa ya?dan nanganin nyaa gimanaa?

882 kcal 脂質: 30.91g | たんぱく質: 50.17g | 炭水化物: 100.15g.   朝食: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Roti Gandum. 昼食: Udang Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah. 軽食/その他: Pepaya, Pepaya, Sari Roti Roti Isi Coklat. もっと...

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コメント 
coba perbanyak minum sama serat kak, mungkin karna seratnya kurang jadi poopnya agak susah, khawatir jadi ambeien nanti kalo keterusan 
2020年 12月 23日 投稿者: nonamaira
iyaa kaa aku udha minum air putih 2.5literr kdg lebih kdg kurg trs udah makan buah pepayaa jugaa tapi tetep gitu dan aku bab ga teratur kdg:(( 
2020年 12月 23日 投稿者: alpinanrhfzh
kurang serat kayaknya 
2020年 12月 23日 投稿者: syatri
banyak minum dan makan serat tinggi ya, dl aku jg awal2 diet gtu 
2020年 12月 23日 投稿者: woro18
Minum air putih yg cukup dan perbanyak serat, wajib bgt 
2020年 12月 23日 投稿者: Neyluna A
panas dalem 
2020年 12月 23日 投稿者: desty712
dulu aku gitu Ka, tapi Alhamdulillah semenjak diet engga. hati-hati ka nanti lama kelamaan jadi ambeyen 
2020年 12月 23日 投稿者: Dhita Chori
aku pas itu pernah juga tapi allhamdulilah cuma sekali doang,coba deh minum air putih yg cukup di aku ngaruh soalnya 
2020年 12月 23日 投稿者: Rahmaliaandini
aku baru ajah ngalamin beberapa hari lalu tapi sudah sembuh aku banyakin makan serat dari pepaya sama Cocoa Powder ka ,klo pengalaman ku sih gitu😀 
2020年 12月 23日 投稿者: Olivia Ochim
kalo udah banyakin serat biar bab nya ga keras tpi masih berdarah kemungkinan ada ambeien. bisa Konsul ke dokter untuk mengatasi nya 
2020年 12月 23日 投稿者: _Megawati Romjah_
Panas itu kak... atau sejenis sariawan gtu dilambung ... atau gk bener krn ambeyen! 
2020年 12月 23日 投稿者: ayu azarine
ak jg ngalamin kmrin😫 
2020年 12月 23日 投稿者: kaylaazoram
Terimaksihhh buat kaka kaka atas sarannya✨🙏🏻 
2020年 12月 23日 投稿者: alpinanrhfzh

     
 

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