2020年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 23日:
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443 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 22.47g | 炭水化物: 56.82g.
朝食: Яйцо, Гречка Вареная. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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