2020年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 23日:
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560 kcal
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脂質: 15.34g | たんぱく質: 26.88g | 炭水化物: 77.66g.
朝食: Белый Хлеб, Макароны с Фаршем. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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