2020年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 23日:
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57 kcal
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脂質: 3.69g | たんぱく質: 3.47g | 炭水化物: 2.12g.
朝食: Bakso Daging Sapi. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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