2020年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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320 kcal
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脂質: 14.64g | たんぱく質: 13.53g | 炭水化物: 30.72g.
昼食: BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Safeway Portobello Mushroom Ravioli, House Salad. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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