2020年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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531 kcal
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脂質: 19.95g | たんぱく質: 56.85g | 炭水化物: 28.58g.
昼食: Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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