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alesejkapralov4
日記
2020年 12月 22日
alesejkapralov4の日記, 2020年 12月 22日
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начинаю вести дневник вроде и фото получилось выкласть...в граммах это уже готовый продукт..как надо считать граммы сырыми или уже готовыми?(
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, 2020年 12月 22日:
374 kcal
脂質: 13.01g | たんぱく質: 7.80g | 炭水化物: 58.23g.
夕食:
Картофельное Пюре, Толченка.
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コメント
здравствуйте, все считается в сыром и сухом виде. тоесть до термической обработки. сборное блюдо считается каждым продуктом отдельно, потом общий вес делится на порции. это можно делать в кулинарной книге создавая рецепт
2020年 12月 22日 投稿者:
Liabry.
Спасибо что подсказали.теперь буду считать в сыром виде.спасибо огромное за обратную связь
2020年 12月 22日 投稿者:
alesejkapralov4
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