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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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551 kcal
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脂質: 6.54g | たんぱく質: 33.79g | 炭水化物: 91.46g.
朝食: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Tee, Marmelade, Magerquark. 昼食: Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemüse. 夕食: Brandt Zwieback. 軽食/その他: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. もっと...
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