2020年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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594 kcal
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脂質: 28.86g | たんぱく質: 42.39g | 炭水化物: 37.57g.
夕食: Bakso dengan Saus (Campuran), Sosro Teh Botol. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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