Bugun Egg fast gunu. 2 öğün yumurta ve muadili :)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 21日:
|
694 kcal
|
脂質: 43.87g | たんぱく質: 64.05g | 炭水化物: 7.89g.
朝食: Namet Hindi Füme, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta. 昼食: Namet Hindi Füme, Mis Lor Peyniri Az Yağlı. 夕食: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Mis Süzme Yoğurt , Yağsız Kızarmış Yumurta, Mis Lor Peyniri Az Yağlı . もっと...
|
|