2020年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
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2435 kcal
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脂質: 110.64g | たんぱく質: 116.36g | 炭水化物: 239.76g.
朝食: Coffee, Beef Lo Mein. 昼食: Beef, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, White Rice. 軽食/その他: Pecan Pie. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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