2020年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
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255 kcal
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脂質: 13.76g | たんぱく質: 2.29g | 炭水化物: 30.45g.
朝食: Bimbo Donas, Nescafé Clásico. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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