|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
|
1411 kcal
|
脂質: 55.19g | たんぱく質: 86.74g | 炭水化物: 133.23g.
朝食: Kaffee mit Milch, Alnatura Kürbiskerne, REWE Tafeltrauben, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken (40g). 昼食: Almased Almased mit Milch . 夕食: Roulade, Bratensoße, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Stollen. もっと...
|
|