2020年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
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646 kcal
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脂質: 12.64g | たんぱく質: 14.51g | 炭水化物: 120.96g.
朝食: Roti Gandum. 昼食: Cilok, Bakmi. 軽食/その他: Yupi Strawberry Kiss, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Biskuit Gandum. もっと...
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