|
😩gordelroos met uitslag buik en rug aan rechterzijde. Stekende zenuwpijn.
Advies van huisarts: “rusten, geen alcohol, geen zoetigheid, maar ook even niet sporten.
Denk dat het qua gewicht dus niet slechter zal worden😅, maar wel spierafname.
Nu eerst maar weer fit worden, ontstaan gordelroos op mijn leeftijd komt echt door lage weerstand en dat komt door afgelopen “stress” jaar. Nu 2020 achter me laten, 10 daagse kuur en door💪.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
|
463 kcal
|
脂質: 19.33g | たんぱく質: 17.40g | 炭水化物: 56.69g.
朝食: Banaan, Pannenkoeken, Omelet of Roerei met Kaas. 昼食: AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. もっと...
|
|