2020年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 19日:
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1121 kcal
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脂質: 45.50g | たんぱく質: 38.18g | 炭水化物: 140.64g.
朝食: Bimbo Pan Arabe, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Banano. 昼食: Carne Asada, Tomates, Tortillas de Papa, Morcilla. 夕食: Pan Dulce. 軽食/その他: Bonafide Garrapiñadas de Maní, Integra Barra de Cereal, Milkaut Dulce de Leche, Flan de Huevo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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