2020年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 16日:
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1232 kcal
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脂質: 60.47g | たんぱく質: 65.68g | 炭水化物: 104.25g.
朝食: Storck Toffifee , Велком Ветчина из Окорока, Твердый Сыр Пармезан, Kupiec Маца Традиционная, Яйцо, Десертайм Профитроли с Шоколадным Соусом. 夕食: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Рот Фронт Гусиные Лапки, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Твердый Сыр Пармезан, Велком Ветчина из Окорока, Пятерочка Чиабатта . 軽食/その他: Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Lay's Чипсы. もっと...
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体重に変化ありません
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