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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 19日:
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784 kcal
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脂質: 20.59g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 82.30g.
朝食: Yakult Yakult, Granola Addict Regular Rolled Oat, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 昼食: Otak Sapi, Gulai Daging Sapi. 軽食/その他: Mangga, Yakult Yakult. もっと...
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