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sehat itu sederhana, yang ribet nelennya, wkwkwkwkwkw
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 19日:
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1586 kcal
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脂質: 30.05g | たんぱく質: 142.48g | 炭水化物: 178.28g.
朝食: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Fiesta French Fries, Cooked Egg White, KFC Crispy Drumstick. 昼食: Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Cooked Egg White, Cooked Egg White. 夕食: Syrup, Rose Brand Bihun Goreng. 軽食/その他: Grapefruit (Pink and Red and White) . もっと...
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 コメント
2020年 12月 19日 投稿者: kunthi wulandari
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yg susah itu konsistennya
2020年 12月 19日 投稿者: vermicare
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Putih telur kah? Enak bgt itu dimakan sama sambel ato dijadiin sop😂 digado aja udh enak sih :")
2020年 12月 19日 投稿者: DINDA ROSALINA
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Yes putih telur, yang beginian dimasak apa aja ttep enak, kalori rendah, protein tinggi
2020年 12月 19日 投稿者: Alan Kusuma
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Gak pernah beli putih telur yg biasa dijual, ngeri dimasaknya pake plastik direbus :(
2020年 12月 19日 投稿者: srh.95
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@srh.95 beli yg mentah kk💃💃
2020年 12月 19日 投稿者: DINDA ROSALINA
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kak Dinda, beli telur putih mentah di mana, ya?
2020年 12月 19日 投稿者: dijelubis
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@dijelubis waduu aku domisili surabaya kak, di sini ada deket toko2 roti. Daerah sidoarjo (kota sebelah) juga ada, kebetulan aku rumahnya deket perbatasan. Di pasar deket rumah ada, di orang jual stmj juga ada. Makanya banyak akses😂
2020年 12月 19日 投稿者: DINDA ROSALINA
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@dijelubis biasanya di warung stmj, kako ga bakery shop, mreka cuma pake kuningnya aja
2020年 12月 19日 投稿者: Alan Kusuma
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kak boleh nanya nih,aku Bru pengguna fatscret gak ngerti cranya gimana caranya kak
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wkwkwkwkw...kamu lucu 😂😂😂😂
2020年 12月 19日 投稿者: irmasatuisebee
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Ooh. Oke, makasih infonya, kak.
2020年 12月 19日 投稿者: dijelubis
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kadang aku juga mikir kenapa ribet mikirin makanan enak ..kalau mau kurus ..yang penting sampe perut kenyang ...tapi pas nelen..rasa mau nangis 😂
2020年 12月 19日 投稿者: ninarianty
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udah gitu makanan sehat sepiring kalorx dikit banget. sampe pusing gmna cara ngabisin kalori 1555 perhari😪
2020年 12月 20日 投稿者: Suci Wahyu Lestari
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2020年 12月 21日 投稿者: Bunda Kahfi
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