2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1639 kcal
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脂質: 50.81g | たんぱく質: 46.16g | 炭水化物: 252.23g.
朝食: Medialuna, Jugo de Naranja Recién Exprimido. 夕食: Batata, Giacomo Capelettini Queso y Jamón. 軽食/その他: Mantecol Mantecol, La Serenísima Manteca Untable Light, Riera Tostadas Light, Tregar Yogur Descremado de Frutilla, Vauquita Alfajor. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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