2020年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.2 kg
これまでの減量分: 67.8 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 18日:
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298 kcal
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脂質: 12.34g | たんぱく質: 18.24g | 炭水化物: 28.15g.
朝食: الفراولة, فارملاند Cheese جبنة قشقوان, خبز, البيض المقلي بدون دهن. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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