2020年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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1891 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 55.82g | 炭水化物: 322.60g.
朝食: Zucchero di Canna, Cappuccino, Caffè Espresso, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Uovo, Zucchero di Canna, Conad Latte Intero UHT, Barilla Farina Integrale. 昼食: Vivo Meglio Crackers Integrali, Vivo Meglio Crackers Integrali, Coop Mozzarella . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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