2020年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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1070 kcal
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脂質: 50.06g | たんぱく質: 57.62g | 炭水化物: 96.37g.
昼食: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아이스크림롤 바닐라, 배추김치, 깍두기, 멸치볶음, 누룽지탕, 오징어무국, 제육볶음, 상추. 夕食: 계란후라이, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 총각김치, 밥, 매일유업 매일 두유 99.89. 軽食/その他: 키토랩 방탄커피. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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