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Hola querida comunidad, queria pedirle recetitas con esparragos, hoy fui por verduras y por curiosidad los compre, los quiero probar pero no tengo idea como o con que hacerlos 🤣🤣, espero sus bellos comentarios, muchas gracias ✌
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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1356 kcal
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脂質: 53.51g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 190.68g.
朝食: Trapense Miel, Té (Infusión), Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. 昼食: Patatas Fritas, Ajo, Zumo de Limón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Costina, Cilantro, Tomates Rojos, Tomates, Carozzi Quinoa . 夕食: Miraflores Aceite de Maravilla, Trapense Miel, Té (Infusión), Tomates Rojos, Tomates, Lider Pan Italiano. 軽食/その他: Barrita de Chocolate. もっと...
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 コメント
cocidos en agua con mayonesa , al horno con aceite de oliva
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cocidos, aliñados con limón, aceite y sal o salteados... con mantequilla y ajo! quedan ricos
2020年 12月 16日 投稿者: caamibeatriz
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2020年 12月 17日 投稿者: Karlita_Anais
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yo hago tortilla, primero se cocen con un poquito de sal luego se escurren y se mezcla con un poquito de harina y huevos y al sartén! queda muy rica
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Lo única forma que se hacerlos es algua y después aliñarlos 😅
2020年 12月 17日 投稿者: gastong_
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la horno o a la parrilla con limon y sal quedan buenisimos!
2020年 12月 17日 投稿者: jverac4288
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Mañana hare y subire alguna fotito, gracias a todos 💚
2020年 12月 17日 投稿者: Karlita_Anais
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