Ужин на 143 ккал Сытно и вроде легко) Все без майонеза )))
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 16日:
|
857 kcal
|
脂質: 33.09g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 108.39g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо без Жира, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Гуляш из Свинины, Кабачок Гриль. 夕食: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лента Свекла с Чесноком, Кабачок Гриль. 軽食/その他: Мандарины, Мандарины, Магнит Хурма. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|