2020年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 16日:
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2548 kcal
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脂質: 75.97g | たんぱく質: 129.08g | 炭水化物: 324.94g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Esselunga Cioccolato Bianco, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Biscotti Frollini. 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Burro, Coop Riso Carnaroli, Conad Pancetta Affumicata Cubetti. 夕食: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Arachidi Pralinate, Conad Arachidi, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Morato American Sandwich. 軽食/その他: Arachidi Pralinate. もっと...
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体重に変化ありません
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