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102.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 16日:
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1963 kcal
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脂質: 70.93g | たんぱく質: 59.03g | 炭水化物: 271.27g.
朝食: REWE Geflügelsalat, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Schär Panini Brötchen, Milka Vollmilchschokolade. 昼食: Döner Kebab. 夕食: funny-frisch Ringli, Berliner. 軽食/その他: Mandarine. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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