2020年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
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2516 kcal
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脂質: 75.41g | たんぱく質: 129.28g | 炭水化物: 320.96g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . 昼食: Sugo di Pomodoro, Voiello Penne Rigate. 夕食: Conad Arachidi, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Fesa di Tacchino, Pizza Rossa. 軽食/その他: Conad Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Brutti ma Buoni. もっと...
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体重に変化ありません
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