2020年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
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3277 kcal
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脂質: 150.62g | たんぱく質: 47.43g | 炭水化物: 287.91g.
朝食: AH Blauwe Bessen, Alpro Blauwe Bosbes Myrtille. 昼食: Gekookt Ei. 夕食: AH Tortelloni Verdi Ricotta e Spinaci, AH Cherrytomaten, AH Pastasaus Pomodori Mascarpone, Sauvignon Blanc. 軽食/その他: AH Gesuikerde Donuts, Côte d'Or Bonbonbloc Truffel Puur, Pringles Original, Pringles Sour Cream & Onion. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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littlemisssjunshineの体重の記録
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