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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
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1700 kcal
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脂質: 76.90g | たんぱく質: 99.69g | 炭水化物: 154.99g.
朝食: Славянка Степ, Буженина, Елизавета Хлебцы Вафельные, Икра, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Помидоры, Макароны Жареные, Котлета Домашняя. 夕食: Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Беллакт Творог 10%, Творог (Обезжиренный). もっと...
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