lumayanlaah ada sedikit perbedaan dr lipatan lemaknya haha...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 14日:
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928 kcal
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脂質: 39.52g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 90.81g.
朝食: Bakwan, Energen Oat Milk. 昼食: Kerupuk Asin, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih, Putih Telur, Filma Margarin, Ikan Tuna, Tahu. 夕食: Hati Ayam, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. 軽食/その他: Tora Bika Creamy Latte. もっと...
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