2011年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.0 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 55.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 3日:
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1632 kcal
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脂質: 51.84g | たんぱく質: 103.22g | 炭水化物: 191.59g.
朝食: Frozen Whole Strawberries, Banana. 昼食: Butter, Minced Garlic, Shrimp, Baked Potato. 夕食: Cornbread, Pork and Beans, Bar S Hot Dog. 軽食/その他: Cookie. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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