2020年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
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257 kcal
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脂質: 12.52g | たんぱく質: 19.02g | 炭水化物: 15.99g.
朝食: Кофе Латте, Помидоры Черри, Премия Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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