2020年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
|
623 kcal
|
脂質: 35.91g | たんぱく質: 28.71g | 炭水化物: 46.80g.
朝食: Джемы и Варенья, Riso Vital Хлебцы 5 Cereals And Quinoa, Ferma Cu Origini Mozzarella Perle, Ferma Cu Origini Брынза Caş Cu Verdeaţa, Омлет с Молоком. 昼食: Delicios Кукуруза Сахарная, Медовик, Ferma Cu Origini Брынза Caş Cu Verdeaţa, Ferma Cu Origini Mozzarella Perle, Куриные Желудки Варёные, Nature's Factory Гречишный Шоколад для Детей. 軽食/その他: Шоколадный Чизкейк, Яблоко Голден. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|