Post entreno 🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 12日:
|
1533 kcal
|
脂質: 58.64g | たんぱく質: 102.37g | 炭水化物: 153.72g.
朝食: Damasco, Café, Huevo, Quillayes Queso Cheddar Vegano, Kingsbury Pan Molde Integral. 昼食: Minuto Verde Cebolla Picada, Riku Salchicha Vegana, Budín de Zapallo Italiano, Papa Cocida, Tomates. 夕食: Kingsbury Pan Molde Integral, Huevo, Unimarc Media Palta, Soprole Leche Descremada Zero Lacto. 軽食/その他: Gourmet Cacao Amargo , Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano. もっと...
|
|
|
|