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I don't think my weight has changed at all this week; my official weigh in is tomorrow; I'm kind of wishing I hadn't eaten those fries on Sun night!
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 8日:
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897 kcal
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脂質: 42.88g | たんぱく質: 76.65g | 炭水化物: 58.32g.
朝食: Cantaloupe Melons, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Blackberries, Egg White, Egg, Ener-G Foods Light Brown Rice Loaf. 昼食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tnuva Feta Cheese, Goya Green Chick Peas. 夕食: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Skinless Chicken Breast, Avocados, 365 Haricots Verts. 軽食/その他: Glenny's Peanuts and Peanut Butter Bar. もっと...
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