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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 12日:
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2426 kcal
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脂質: 130.46g | たんぱく質: 109.39g | 炭水化物: 196.17g.
朝食: Café com Leite Integral, Pullman Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Salada de Maionese, Costela Bovina Assada. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos, Sardinhas em Óleo (Enlatado). 軽食/その他: Leite Integral, Açúcar, Kellogg's Sucrilhos, Mars M&M's, Ingredient Calda Quente de Chocolate, Kibon Sorvete de Chocolate. もっと...
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