|
makin hari makin ngga bisa kontrol makanan:(
takut bb ngga turun”😭 apa makanan nya harus di muntahin aja ya biar ngga nyesel:”
saran dong temen”
btw udah 2 hari ini kebablasan makan
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 12日:
|
2130 kcal
|
脂質: 72.13g | たんぱく質: 140.93g | 炭水化物: 236.79g.
朝食: Garam, Quaker Instant Oatmeal, Telur. 昼食: Telur Rebus, Gudeg, Nasi Putih, Telur Rebus, Nasi Putih, Gudeg. 夕食: Ampela, Bakso Ikan, Good Day Cappuccino, Pangsit Goreng, Ampela, Tempe Goreng, Soto Daging. 軽食/その他: Bakpao, Wafer Coklat, Kraft Biskuat Coklat, Siantar Top Go! Potato. もっと...
|
|