Устала, неделя треш, настроения нет, КД, есть хочу, но без настроения и от усталости не могу, потому что мне будет не вкусно, прям какой-то замкнутый круг...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
|
1418 kcal
|
脂質: 64.48g | たんぱく質: 45.72g | 炭水化物: 168.19g.
朝食: Пирожок с Капустой, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. 昼食: Coffee Like Латте (400мл). 夕食: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оливковое Масло, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Помидоры, Салат Айсберг. 軽食/その他: Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка. もっと...
|
|