|
Jag fortsätter att hålla mig rätt stabilt runt 69 kg, helt otroligt 😊 Känns bra och glädjande. För övrigt har det varit en vecka med blandade känslor. Både bra och dåligt. Men sånt är livet
Ta hand om er nu 🤗
|
69.4 kg
これまでの減量分: 72.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 4日:
|
2467 kcal
|
脂質: 117.02g | たんぱく質: 35.90g | 炭水化物: 310.15g.
朝食: Lindahls Kvarg Päron. 昼食: Mc Vities Finger Marie, Göteborgs Singoalla Blåbär, Pågen Gifflar Vanilj. 軽食/その他: Cloetta Plopp, Fanta Fanta Zero, Delicato Klassisk Punchrulle, Haribo Nappar, Estrella Grillchips, Extra Starka Halstabletter Citron. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|