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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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1265 kcal
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脂質: 43.68g | たんぱく質: 101.35g | 炭水化物: 115.09g.
朝食: Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Alnatura Kakaopulver, Knusperone Zarte Haferflocken. 昼食: Banane, Asiatische Hühnerbrust-Kokossuppe. 夕食: Sonnenblumenöl, Lauchzwiebeln, Edeka Kabeljau Filets. 軽食/その他: Gut & Günstig Sticks, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. もっと...
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