2020年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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1694 kcal
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脂質: 40.86g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 287.84g.
朝食: Racuchy, Milka Czekolada z Oreo, Go Vege Hummus Klasyczny, Bułka Pszenna, Develey Sos Jalapeno , Cukier, Racuchy, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Lidl Bułka Pszenna, Ser Gouda, Chleb Tostowy, Milka Oreo. もっと...
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体重に変化ありません
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